7 Meilleurs livres sur la pensée positive

7 Meilleurs livres sur la pensée positive

Chaque jour, nous avons de nombreuses pensées négatives qui sont des obstacles pour notre bien être et la réussite de nos objectifs de vie.

Les livres sur la pensée positive seront pour vous des atout pour apprendre à penser positivement et vous aideront à nettement améliorer votre vie.

7 Meilleurs livres sur la pensée positive avis

 

7 Meilleurs livres sur la pensée positive

Vous cherchez un moyen de devenir plus positif dans votre vie quotidienne ?

Cet article va vous aider. Il vous montrera certains des meilleurs livres sur le sujet. Il existe de nombreuses façons de devenir plus positif.

Par exemple, vous pouvez lire un livre sur la pensée positive, lire un livre d’entraide ou commencer par faire ce qui vous rend heureux. Ce blog vous aidera à trouver les meilleurs livres sur la pensée positive.

 

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7 Meilleurs livres sur la pensée positive

 

La pensée positive, c’est quoi ?

La pensée positive est un moyen de concentrer vos pensées sur ce qui est bon dans votre vie.

Par exemple, si vous êtes aux prises avec un problème, la pensée positive consiste à vous concentrer sur ce qui est bon dans cette situation : le problème existera toujours, mais vous essaierez d’en tirer profit.

Il s’agit d’un élément majeur de la thérapie cognitivo- comportementale.

La pensée positive est l’acte de penser d’une manière agréable ou gratifiante et qui peut être liée aux idées, aux motivations et aux comportements d’une personne.

La pensée positive peut être élargie pour inclure de bonnes pensées et une vision positive de la vie.

 

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LA PENSÉE POSITIVE

livre pour se sentir mieux

Votre cerveau est capable de faire beaucoup de choses, et lui faire apprendre à plus penser positivement est possible, ce petit livre pourra vous y aider.

Les pensées négatives sont un véritable poison, ce livre sera le remède pour reprendre le contrôle de vos émotions !

Broché : 80 pages

Auteur : Marcello Borelli

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LE GUIDE DE LA PENSÉE POSITIVE

livre pour aller mieux

Si vous avez souvent tendance à ruminer, à voir les choses en noir, cet ouvrage vous donnera des clés pour y remédier de façon efficace.

Cela vous aidera à améliorer votre vie et mieux gérer vie de couple et enfants.

Il suffit de lire les commentaire pour voir tout l’intérêt de lire ce livre.

Broché : 93 pages

Auteur : Vincent Crivelli

Meilleurs livres sur la pensée positive

La Pensée Positive: Comment Contrôler Vos Pensées

livre pour être positive et prendre le contrôle de vos pensées

Si vous désirez échapper à vos spirales de pensées négatives et enfin mener une vie sans soucis et pleine d’optimisme, ce livre sur la pensée positive sera une première marche pour votre démarche vers une vie positive.

Un livre sur la pensée positive qui va vous aider à moins stresser et être plus positive avec des conseils faciles à mettre en place.

Broché : 113 pages

Editions : Independently published

Auteur : Camille Corbei

Meilleur ouvrage sur la pensée positive

Embrassez le crapaud

Comment aller mieux moralement

Avec cet ouvrage, vous apprenez de 12 façons différentes de changer la négativité en positif, c’est le livre parfait pour penser positivement dans votre vie.

Auteur : Brian Tracy

7 Meilleurs livres sur la pensée positive

100 pensées positives, inspirantes et motivantes

livre positif

Cet ouvrage vous offre 100 pensées positives qui vont vous apporter la motivation et l’inspiration pour surmonter tous vos problèmes et retrouver la sérénité dans votre vie.

 

Editions : First

Auteur : Mademoiselle Navie

La puissance de la pensée positive

livre pour être positif

Un livre sur la positivité qui peut vous faire du bien tous les jours, mais si vous n’aimez pas trop les livres qui parlent beaucoup de religion, mieux vaut voir l’un des ouvrages cités précédemment.

Le plus de ce livre, un grands nombre d’explications faciles à comprendre.

Poche : 256 pages

Editions : Marabout

Auteur : Norman Vincent Peale

7 Meilleurs livres sur la pensée positive

9 clés pour réussir sa vie et atteindre le sommet

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Livre très complet de développement personnel qui vous donnent de nombreuses informations qui peuvent impacter votre vie favorablement.

Vous aller augmenter votre positivité, votre confiance en vous et apprendre à surmonter les obstacles mis sur votre vie.

 

Broché : 232 pages

Auteur : Christian DUBOIS

7 Meilleurs livres sur la pensée positive

Les quatre accords toltèques

le livre de la méditation et de la vie

Les quatre accords Toltèques sont une référence, si vous désirez améliorer votre vie avec quelques clés.

Faciles à comprendre, cet ouvrage va vous apporter de bonnes choses dans votre vie, si vous arriver à les appliquer.

Broché : 141 pages

Editions : JOUVENCE

Auteur : Miguel Ruiz

7 Meilleurs livres sur la pensée positive

 

Meilleurs livres sur la pensée positive

Comment être plus heureux et positif en neuf réponses:
Tout le monde cherche comment trouver le bonheur, être plus heureux dans sa vie.
Chacun cherche à sa façon.
Le bonheur est-il une utopie ?
Est-il possibles d’atteindre le bonheur ?

J’ai cherché et je cherche encore tout ce qui est intéressant sur le sujet, j’en ai retiré les cinq réponses suivantes :

Comment apprendre à être heureuse et rester positive

Apprendre à se contenter de ce que l’on a déjà

Nous vivons dans une société de surconsommation, de tout les côtés, à la télévision, sur internet, dans les magasins, dans votre propre boite aux lettres , des publicités nous incites à acheter des choses qui très souvent ne nous seront pas très utiles, en tout cas, qui ne nous rendront pas plus heureux, il est souvent bien difficile à résister à la tentation.
Si on se laisse aller à trop dépenser, cela risque de nous mettre dans les dettes et nous éloignée d’une certaine richesse qui nous mettrait à l’abri du besoin.
Une excellente façon d’y faire face, est d’attendre quelques jours, voir quelques semaines avant d’acheter le produit qui vous fait envie, ainsi cela vous donnera le temps de réfléchir à cet achat et cela évitera les achats coup de cœur inutiles.

 

Comment être heureuse avec la compassion

livre sur la positivité

Lorsque vous êtes énervé, voir en colère, pensez et agissez avec compassion en vers l’autre personne, c’est d’une puissance énorme !! Quand on commence à utiliser et maitriser la compassion cela change beaucoup vos actions et réactions en vers les autres.
Vous voyez les choses différemment, vous gérer les problèmes relationnels différemment et bien plus efficacement.
Avec cet ouvrage, vous serez moins en colère et aurez de nouvelles émotions positives.

Heureux et grincheux

livres qui font du bien au moral

Dans ce petit livre, vous avez de petites histoires, drôles et inspirantes qui vous permettront de surmonter les petits problèmes rencontrés sur le chemin de votre vie.

Vous supporterez plus facilement les enfants qui jouent et font du bruit dans la cuisine, alorss que vous êtes occupée à cuisiner !

Un ouvrage de développement personnel très sympas à lire pour avoir des pensées positives.

Broché : 253 pages

Editions : Massot éditions

Auteur : Ajahn Brahm

Soyez positive, chassez la jalousie de votre vie

La jalousie, n’apporte rien à notre vie, à part de la colère, de la peine, du ressentiment, des pensées qui vous feront aller vers le bas .
Ne comparez pas vos biens avec ceux des autres, certains sont plus riches, plus beaux, plus chanceux, plus confiants.
Ne les jalouser pas, essayer de découvrir pourquoi et comment ils ont réussit mieux que vous, afin d’apprendre de leur réussite et ainsi de mieux réussir vous même à atteindre un niveau de vie nettement supérieur qui vous apportera du bonheur.

Meilleurs livres pour être plus positive

Comment être positif 

L’auteur vous présente Les cinq piliers de la psychologie positive qui vous aideront dans votre changement vers une vie meilleur.

 

Comment choisir le meilleur livre sur la pensée positive ?

Si vous voulez en savoir plus sur la pensée positive, il existe de nombreux livres.

Voici quelques conseils à suivre pour trouver le meilleur livre sur la pensée positive :
-Si vous voulez un livre qui met l’accent sur la façon de penser positivement, il est important que vous déterminiez d’abord comment vous voulez penser positivement.

Quels types de choses vous font sourire?

Que recherchez vous chez un ami? Quelles activités vous font vous sentir le plus vivant?

Si vous êtes plus intéressé à apprendre comment penser positivement et que vous recherchez un livre qui met l’accent sur ce point, vous devriez vous concentrer sur des livres sur la pensée positive.

Si vous êtes plus intéressé par les livres sur la guérison et la paix intérieure, vous devriez vous concentrer sur les livres qui traitent de ce sujet.

Vous êtes intéressé par des livres plus anecdotiques et qui fournissent des exemples de la façon dont la pensée positive a aidé les gens, vous devriez choisir des livres plus axés sur la pensée positive.

Si vous êtes à la recherche d’un livre

Comment être positive tous les jours ?

Il existe de nombreuses façons d’être positif et la plupart d’entre eux prennent juste un moment pour apprécier toutes les bonnes choses qui se passent dans votre vie.

Par exemple, lorsque vous vous réveillez pour la première fois le matin, prenez un moment pour commencer la journée par une prière ou une sorte de gratitude.

Une autre bonne idée est de revoir vos objectifs tous les soirs avant de vous coucher et de régler votre réveil pour qu’il se réveille à une certaine heure pour y réfléchir et vous assurer qu’ils correspondent toujours à ce que vous voulez atteindre.

Concentrez-vous sur les choses positives de votre vie et la gratitude viendra naturellement.

Développer les pensées positives

Pour développer des pensées positives, pensez à la fin de la journée.

Si vous passez une mauvaise journée, pensez à ce que vous voulez faire le lendemain pour l’améliorer.

Peut-être que vous voulez appeler un ami ou vous promener.

Peut-être souhaitez-vous réfléchir à la manière dont vous pouvez faire votre travail à temps et terminer votre liste de tâches.

Développer des pensées positives est un cycle. Ils commencent par reconnaître que votre journée n’est pas parfaite, mais que vous pouvez l’améliorer.

Il faut ensuite réfléchir à ce que vous pouvez faire pour améliorer votre vie demain.

Développer les pensées positives

Développer des pensées positives demande beaucoup de temps et de pratique. C’est quelque chose dans lequel vous devez être prêt à investir.

Vous devez être prêt à avoir un état d’esprit positif pour changer votre vie et celle de ceux qui vous entourent.

Il s’agit d’un processus continu qui demande du temps et de l’engagement.

Rester positive en toute circonstance

Vous voulez dire en général ?

Si c’est le cas, la meilleure chose à faire est d’essayer de trouver le positif dans toutes les situations.

Regardez le bon côté des choses, même si c’est difficile à voir. Trouvez vos propres forces et utilisez-les pour surmonter les moments difficiles.

Par exemple, si vous êtes aux prises avec une situation difficile, essayez de vous concentrer sur les petites choses que vous pouvez faire pour améliorer la situation.

Ensuite, retirez le positif de cela et utilisez-le pour vous aider vous-même.

Avoir toujours raison ou être heureux

Apprenez à accepter les différences des autres, n’essayez pas d’avoir toujours raison, même si vous n’êtes pas d’accord avec la personne en face de vous.
De toute manière chacun vit dans sa propre réalité et pense avoir raison, donc acceptez que les autres pensent autrement que vous.
J’utilise moi même cette citation dans ma vie et cela évite souvent les prises de têtes inutiles !

Supprimer la rancune de votre vie

Le meilleur moyen de se faire du mal est de garder de la rancune en vers des personnes qui ont mal agis en vers nous, il faut parfois oublier les mauvaises actions passées des autres personnes.
Le jour quand vous déciderez de pardonner, vous ressentirez un grand soulagement !
Ce n’est pas toujours évident, de plus certaines mauvaises actions, voir crimes sont difficilement pardonnables, mais nous avons tendance à tenir des rancunes inutiles au fond de nous, cela nous mine, nous énerve inutilement.
Donc, je ne dis pas qu’il faut pardonner pour la personne qui vous a fait du mal, mais pour votre propre bien être.

 

7 Meilleurs livres sur la pensée positive

Satisfaction matérielle pour être heureux

Là aussi, je ne vais pas parler de maison, de voiture de luxe ..etc…
Mais avoir une maison, un logement confortable, un véhicule correcte pour pouvoir se déplacer sans problème, un lit de qualité avec un matelas et des oreillers de qualités.
Un salon confortable avec un bon canapé et une bonne tv.
Un petite bibliothèque pour développer nos connaissances et nous permettre de mieux avancer dans la vie.
un frigos et des placards remplient d’une nourriture saine pour notre corps.
Que demander de plus que cela ?
Vouloir trop de choses matériels dans notre vie risque seulement de nous frustrer, voir d’être jaloux de ceux qui possèdent plus et ainsi ne pas nous rendre heureuse.

 

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Meilleurs livres sur la pensée positive

La spiritualité pour plus de bonheur et de positivité

Si vous croyez en une religion, apprécier les grandes valeurs de celle-ci, partager avec les autres ses effets bénéfiques, amour, gratitude, compassion, bonheur .

Si vous n’avez pas de religion, sachez que l’on peut avoir une vie spirituelle sans être croyant.

La santé pour  être heureuse et positive

Avoir une bonne santé est importante pour avoir une vie pleinement heureuse.
Il est donc judicieux d’avoir une activité sportive et si vous n’aimez pas le sport, vous pouvez faire du yoga, de la méditation ou tout autre art qui sera bénéfique à votre corps et esprit.

Essayez d’avoir une alimentation plus saine, parfois , il est judicieux d’acheter une plus petite quantité d’aliment, mais de meilleur qualité pour notre santé, (j’ai personnellement perdu pas mal de kilos en agissant ainsi et même mon porte monnaie se sent bien mieux).

Comme pour l’achat d’un objet, prit sur un coup de cœur et que l’on utilisera pratiquement pas, il est bon de se dire de temps en temps, est-ce que cet aliment est vraiment bon pour moi et ma santé ?

L’amitié pour être plus heureux, positif et vivre plus vieux

Un étude à dernièrement démontré qu’il est important d’avoir des amis, cela nous rend plus heureux et cela aide à améliorer notre santé, l’étude démontre aussi que l’on vit plus longtemps.
Mais attention, apprenez à bien choisir vos amis, éviter les personnes toxiques qui par leurs propos négatif, n’apporteront rien pour votre développement personnel et dans les moments difficiles, ils pourraient vous enfoncez encore plus dans la négativité, j’en ai fais moi même la malheureuse expérience !

Les animaux de compagnie, source de bonheur

Avoir un chien, un chat ou tout autre animal de compagnie est très bénéfique pour notre niveau de bonheur, il aident à la baisse de notre niveau de stresse.
Ils seront à coté de vous dans les bons et mauvais moments de l’existence et vous apporteront à tout moments leur amour.
Leur présence à nos cotés, n’est pas à négliger mais bien sûr in est impératif d’avoir une habitation qui permet d’en avoir un et d’avoir aussi le temps de s’en occuper.

Pourquoi être positive ?

Il a été démontré que la pensée positive présente de nombreux avantages, notamment la réduction des niveaux de stress, l’amélioration de l’estime de soi et l’amélioration de la santé mentale.

Il peut également conduire à des changements positifs dans les comportements et les attitudes, ce qui en fait un outil important pour la croissance personnelle.

Comment être positive ?

Tout d’abord, il est important d’être conscient de vos pensées et de leur impact sur votre humeur.

Lorsque vous vous attardez constamment sur le négatif, cela peut conduire à une spirale descendante dans votre humeur.

Au lieu de vous concentrer sur les choses qui vous rendent malheureux, essayez de trouver des choses qui vous rendent heureux.

Cela peut sembler trivial, mais cela peut avoir un impact important sur vos perspectives globales.

Un autre élément clé pour être positif est de se fixer des objectifs réalistes.

Ne vous mettez pas trop de pression, mais ne vous laissez pas décourager si vous ne réalisez pas tout immédiatement.

Au lieu de vous battre pour ne pas avoir répondu à vos attentes élevées, prenez le temps de réfléchir à ce que vous avez bien fait et de construire votre positivité sur la durée.

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