Comment mieux gérer mes problèmes

Comment faire face à ses problèmes et comment faire pour les résoudre.

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Les problèmes sont inévitables !

Il est illusoire de penser que l’on peux vivre sans problèmes, il faut donc apprendre à les résoudre et à savoir dédramatiser les problèmes quand ils surviennent pour les affronter plus sereinement.

Nous devons apprendre à nous confronter aux problèmes pour nous même, mais aussi pour les êtres qui nous sont chères et qui compte sur nous.

Vrai problème ou mauvaise vision de la situation ?

Parfois, face à une situation inhabituelle, nous raisonnons de la mauvaise manière et nous pensons faire face à un problème, alors que nous avons seulement mal interprété la situation.

Donc, quand vous pensez être face à n problème, essayez de voir la situation dans laquelle vous êtes sous différents angles !
Et demandez vous ! Est ce que j’ai bien les bonnes informations !

Mes problèmes actuels dans le futur

Projetez vous dans le futur, par exemple dans un an.
Pensez vous que votre problème actuel aura encore de l’importance à vos yeux ?

Il y a peu de chance, donc n’hésitez pas à vous projeter dans le futur pour dédramatiser votre problème.

Pour preuve !

Quand on y repense de nombreux problèmes que nous avons rencontré dans le passé nous semble aujourd’hui sans importance et certains nous prête même à sourire quand on y repense.

On se demande pourquoi nous nous sommes inquiété à l’époque.

Apprendre de nos problèmes

Les problèmes comme nos échecs sont la meilleure façon d’apprendre.

Quand nous sommes confrontés à un problème, nous faisons travailler notre cerveau et nous nous informons pour sortir de cette mauvaise situation, ce qui nous permet de mieux avancer dans la vie, plus fort et plus confiant.

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trouver une solution pour mes problèmes

La fatigue ennemi pour bien raisonner face aux problèmes

Il est claire que si vous êtes fatigué, vous avez peu de chance de bien réagir face à un problème, vous serez plus stressé et vous raisonnerez mien bien.

Donc, si vous en avez la possibilité, attendez d’être plus reposé pour trouver une solution à votre problème afin de mieux le résoudre.

Les problèmes sont parfois des opportunités

Je ne dirais pas que cela s’applique bien sûr à tous les problèmes, mais certaines fois il y a des problèmes qui sont une opportunité pour nous quand on y réfléchis.

Exemple: Un amis m’a dernièrement raconté qu’il visitait paris avec sa femme et s’est un peu égaré, alors qu’il voulait aller visiter le Louvre.

Au départ ça l’a plutôt énervé, mais finalement, cela à été une opportunité de voir d’autres monuments historiques et d’autres petits musées qu’ils ne connaissaient pas.

Exemple 2 : Dernièrement des amis qui devaient venir me rencontrer mon informé d’un retard de plus de deux heure, ce problème , au départ m’a plutôt énervé, mais pour passer le temps, j’ai acheté un livre Napoléon Hill et finalement le temps à passé très vite et j’ai appris plein de choses.

Ces deux exemples prouvent que parfois, certains petits problèmes sont de véritables opportunités.

Réfléchissez bien , je suis certains que certains de vos problèmes passés étaient de véritables opportunités !

N’hésitez pas à ajouter aux commentaires vos idées sur le sujet !

 

 

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