Meilleurs livres pour mieux manger 2020

Pour garder ou améliorer notre santé, il est indispensable de manger une alimentation saine, c’est parfois difficile avec le travail et autres soucis du quotidien, voici une sélection pour vous aider : Meilleurs livres pour mieux manger 2020

 

 

Meilleurs livres pour bien manger 2020

Meilleurs livres pour mieux manger 2020

Mieux manger toute l’année

Vous avez dans ce livre, une recette pour chaque jour de l’année, 365  recettes pour mieux manger avec les produits de saison et tout cela  accompagné par de nombreuses astuces, des idées anti-gaspillages et bonheur suprême, des infos pour votre santé, grâce à cette alimentation.

Les recettes sont très inspirantes et souvent faciles à mettre en application.

Broché : 456 pages

Edition : Solar

Auteur : Laurent Mariotte

La bible officielle du cookeo: 200 recettes incontournables pour cuisiner au quotidien

Vous avez dans ce livre 200 petites recettes et facile à réaliser, même pour les débutants.
les ingrédients que vous devez utiliser sont assez faciles à trouver autour de vous.
Des infos pour adapter au mieux vos menus à vous et à votre famille, ainsi que pour les repas surprises.
Les modes de programmation de l’appareil facilement compréhensibles.

Broché : 416 pages

Edition : Dessain et Tolra

Auteur : Séverine Augé

 

N’hésitez pas à joindre à cet excellent livre les deux suivants :

Manger mieux et meilleur de 0 à 100 ans: Saveurs et santé

Ce livre nous apprends à mieux manger et à mieux comprendre tous les problèmes liés à l’alimentation actuelle désormais trop transformée à nos dépends.

Un livre à lire, si vous désirez améliorer votre santé grâce à l’alimentation.

Broché : 336 pages

Edition : Editions du Rocher

Auteurs : Henry Joyeux , Jean Joyeux

Recettes express avec Thermomix


Avec ce livre de cuisine adaptées à toutes les saisons de l’année, vous avez 120 recettes pour cuisiner rapidement et sainement grâce à un petit robot cuiseur, parfait pour les familles qui manquent de temps pour cuisiner.

Relié : 288 pages

Edition : Larousse

Auteur : Bérengère Abraham

N’hésitez pas à ajouter à cet excellent livre les deux livres suivants :

Marmiton : 365 recettes pour cuisiner au fil des saisons

Vous avez dans ce livre 365 recettes à réaliser pour toute l’année, avec les plats adaptés selon les saisons et tout cela avec facilité et simplicité.

Relié : 352 pages

Éditeur : Play Bac

 

Meilleurs livres pour mieux manger 2020

 

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